Готовьте полезные тефтели с отрубями, которые насыщают организм витаминами и клетчаткой, создавая ощущение сытости. Рецепт включает куриное филе, лук, сельдерей, сладкий перец, томатную пасту, отруби и прованские травы. Тефтели можно приготовить в томатном или молочном соусе. Приятного аппетита и здоровья!
# Здоровое питание
Предлагаем рецепт полезного салата из капусты с морской капустой. В состав салата входят пекинская капуста, морская капуста, помидор или сладкий перец, соевый соус, чеснок, масло оливковое или другое растительное, уксус винный, зелень укропа или петрушки, несколько листиков зеленого базилика, листья салата, соль и перец. Салат отлично подойдет для перекуса во второй половине дня или в качестве гарнира на ужин. Подробный пошаговый рецепт и рекомендации доступны на сайте. Питайтесь правильно и будьте здоровы!
Продолжаю готовить блюда из цикла здоровое питание. Сегодня готовлю диетический обед для похудения, который состоит из салата из брокколи и цветной капусты и диетической солянки. Все подробности приготовления с фото можно найти на сайте.
Тыква — замечательный овощ, из которого можно готовить множество вкусных и полезных блюд. Вариантов приготовления супов из тыквы очень большое количество. Но самый мой любимый суп из тыквы — это суп-пюре. А сегодня я расскажу вам мой любимый рецепт приготовления супа-пюре из тыквы на овощном бульоне с кокосовым молоком, которое можно заменить на обычные сливки, если вы не любите кокосовое молоко. Этот суп относится к категории здорового питания. В статье представлен рецепт супа-пюре из тыквы на овощном бульоне с кокосовым молоком и список необходимых ингредиентов.